علاج الشوكة العظمية وأعراضها وأسبابها
ما هي الشوكة العظمية
عرف الشوكة العظمية على أنها نتوء يظهر في الأشعة السينية في الجانب السفلي من الكعب، ويحدث نتيجة ترسب الكالسيوم في القدم، ولكنها ليست السبب الرئيسي المسبب للألم، فالمسبب الرئيسي للألم في هذه الحالة هو التهاب اللفافة الأخمصية، وتعرف اللفافة الأخمصية على أنها النسيج الموجود في باطن القدم من الكعب إلى الأصابع، والذي يحمي القدم عن طريق امتصاص الصدمات وحماية قوس القدم وتوزيع وزن الجسم أثناء المشي.
أعراض الشوكة العظمية
- الشعور بألم حاد في منطقة الكعب وباطن القدم أشبه بالمسمار، خاصةً في الصباح الباكر ويهدأ في منتصف اليوم ثم يعود مرة أخرى ليلاً، أو عند الركض أو المشي.
- التهاب مقدمة القدم.
- ظهور بعض التورم في القدم.
- ارتفاع درجة حرارة القدم.
- قد يظهر نتوء عظمي صغير في الكعب.
أسباب الإصابة بالشوكة العظمية
- السمنة وزيادة الوزن، فتسبب في زيادة الضغط على القدمين وتمدد أوتار باطن القدم.
- التقدم في السن، حيث تنتشر الإصابة بالشوكة العظمية بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 60 عاماً.
- تزداد الإصابة بين النساء أكثر من الرجال، وقد يعود السبب في ذلك هو الحمل والذي بدوره يسبب ضغط زائد على القدمين.
- متلازمة رايتر والتي تعرف بأنها مجموعة من الأمراض المزمنة في المفاصل ويصاب بها الأطفال والبالغين.
- ارتداء أحذية غير مناسبة مثل الأحذية الضيقة أو الأحذية غير المصممة بدعامة لباطن القدم، أو الأحذية التي لا تمتص الصدمات أثناء المشي أو الركض.
- بعض الرياضات مثل الركض والمشي لفترات طويلة والتي تسبب ضغط على الكعب وباطن القدم مرات متكررة وكثيرة خلال مدة زمنية قصيرة.
- الإصابة بالنقرس.
- الوقوف أو المشي خلال اليوم لفترات طويلة والذي يكون سببه بعض المهن.
- شرب المياه بكميات قليلة.
- القدم المسطحة Flat foot.
علاج للشوكة العظمية
ينقسم علاج الشوكة العظمية إلى علاج طبيعي، وعلاج دوائي وطبي
العلاج الطبيعي للشوكة العظمية
- وهو عبارة عن عمل بعض التمرينات العلاجية للقدم، وعمل جلسات موجات فوق الصوتية وموجات تصادمية.
